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Psicologia, consapevolezza, benessere
L’approccio Evidence Based e l’EMDR

L’approccio Evidence Based e l’EMDR

Che cosa è l'EMDR? L’Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR), ovvero la desensibilizzazione e rielaborazione tramite i movimenti oculari, è un approccio terapeutico che viene applicato nel trattamento delle problematiche legate al trauma e a quelle...

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Cervello e sofferenza

Cervello e sofferenza

Durante il corso della vita capita a tutti di soffrire prima o poi; questo perché nella quotidianità possiamo dover affrontare situazioni che percepiamo negativamente. Quando la sofferenza dovuta a tali situazioni dura per un periodo di tempo eccessivamente lungo...

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Il PTSD e i problemi della vita quotidiana

Il PTSD e i problemi della vita quotidiana

Tutti soffriamo, attraversiamo momenti in cui proviamo sensazioni di dolore e incertezza; dobbiamo capire quanto tempo e in che modo proveremo queste sensazioni.Le persone sono diverse, alcune sono sempre solari e gioiose mentre altre non lo sono mai o solo di...

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Il trauma che rimane nella memoria

Il trauma che rimane nella memoria

Cosa ci fa sentire senza una via d’uscita? Esistono diversi motivi che spingono una persona a rivolgersi in terapia, tutti hanno in comune la volontà di rispondere a domande al quale non riescono a rispondere, ma difficilmente una persona si rivolge ad un...

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EMDR Come funziona

EMDR Come funziona

L’EMDR viene utilizzato in psicoterapia per innescare nel soggetto un processo di elaborazione delle informazioni traumatiche in modo da suscitarne una sorta di autoguarigione psicologica. Nel momento in cui un soggetto vive un trauma psicologico, si genera nel...

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Anch’io ho subito un trauma?

Anch’io ho subito un trauma?

Che cos’è il trauma psicologico Nel corso della storia sono state date molte definizioni di che cosa si intende per trauma psicologico. L’etimologia della parola stessa deriva dal greco e significa “ferita”, quindi possiamo definire il trauma psicologico come una...

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Disturbo dell’orgasmo femminile

Disturbo dell’orgasmo femminile

Che cosa è l’orgasmo Per definire l’orgasmo femminile è necessario fare una distinzione tra il livello fisiologico e il livello soggettivo. A livello fisiologico l’orgasmo è derivato dal riflesso generato dalla stimolazione dei nervi sensoriali che sono situati...

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Dispareunia femminile e vaginismo

Dispareunia femminile e vaginismo

Dispareunia femminile Che cosa è Il DSM definisce la dispareunia, il cui termine deriva dalle parole greche δυσ (difficoltà) παρά (vicino) εÙνή (letto) e che è anche detta dolore sessuale, come un disturbo solitamente cronico caratterizzato dal provare dolore...

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Il corpo parla per noi: la memoria corporea

Il corpo parla per noi: la memoria corporea

Di fronte ad una situazione di emergenza, come avviene nelle situazioni traumatiche che mettono in pericolo la nostra persona, si mettono in atto reazioni istintive e innate che fanno uso dei nostri cinque  sensi per cogliere nell'ambiente segnali di pericolo....

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Chi Sono

Ciao, io sono Simona. Sono psicoterapeuta, psicologa giuridica e coordinatore genitoriale. Mi occupo di consulenze tecniche d’ufficio per il Tribunale Ordinario e per il Tribunale per i Minorenni di Brescia, e sono ausiliario del PM per la Procura della Repubblica di Brescia. Nel tempo libero amo respirare viaggi e nutrirmi di arte. Amo fare lunghe passeggiate in natura, sola o con i miei figli. Non rifiuto mai una buona cena in compagnia degli amici più cari.

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