Sudorazione, palpitazioni, senso di soffocamento, dolori per tutto il corpo, brividi; associati a paura di impazzire, o di morire. Sembrano un “bollettino di guerra”, ma in realtà sono i sintomi di una sindrome sempre più diffusa: quella degli attacchi di ansia -...
Un attacco di panico si sviluppa perché interpretiamo in modo esagerato situazioni innocue derivanti dalle nostre sensazioni fisiche. Questo ci porta erroneamente a prevedere effetti catastrofici, terrorizzandoci all’idea di poter, in quell'istante, avere un...
...la prima volta sono stata ricoverata per una forte depressione... non reagivo più, nulla aveva più senso... poi c'erano periodi di vita in cui mi sentivo così tesa, agitata, non dormivo... periodi in cui pensavo che giocare alle macchinette del poker o ai...
Il disturbo acuto da stress è simile a quello post-traumatico. In entrambi i casi la persona ha vissuto un evento traumatico che ha implicato la morte o la minaccia di morte, o gravi lesioni fisiche o una minaccia all'integrità fisica propria o altrui. La persona...
Questo disturbo si verifica in seguito ad un trauma molto forte vissuto direttamente dall'individuo, o a cui ha assistito, e che ha implicato morte, minaccia di morte, o gravi lesioni, o una minaccia all'integrità fisica propria o di altri L'evento deve avere...
non ce la farò, non posso smettere di preoccuparmi. Mi esaurirò a causa della mia preoccupazione... ho sentito di una ragazza a cui è stato fatto un trapianto di midollo e mi sono detto: Potrebbe succedere a mia figlia, cosa accadrebbe se avesse un cancro? Non...
“...mi ha sorpreso al lavoro, mentre stavo parlando al telefono con un cliente... mi sentivo irreale come se non fossi parte di ciò che stava accadendo... ho cominciato a pensare che sarebbe potuto arrivare un attacco di panico... non volevo avere un attacco di...
..non so che cosa dire, la gente penserà che sono stupido... mi agiterò e perderò il controllo, tutti lo noteranno... cosa accadrà se diventerò ansioso? La gente lo noterà e non mi considererà seriamente...e se dovessi sudare? Penseranno che non sono normale......
“ho paura...non riesco più a fare le cose che facevo prima, ho paura di stare male... penso che potrei anche morire... non posso farcela. Ricordo benissimo quel giorno che sono stato morso da quel cane... la mia vita non è più la stessa...” La fobia è una...
Ciao, io sono Simona. Sono psicoterapeuta, psicologa giuridica e coordinatore genitoriale. Mi occupo di consulenze tecniche d’ufficio per il Tribunale Ordinario e per il Tribunale per i Minorenni di Brescia, e sono ausiliario del PM per la Procura della Repubblica di Brescia.
Nel tempo libero amo respirare viaggi e nutrirmi di arte. Amo fare lunghe passeggiate in natura, sola o con i miei figli. Non rifiuto mai una buona cena in compagnia degli amici più cari. 